O dovolené v Novohradských horách se moc rozepisovat nebudu. Potu a dřiny bylo jako vší v kožiše lesákovy feny, nicméně kromě běhání kolem Žofínského pralesa to bylo mimo navržený plán. Ten sice počítat s jistou mírou "flákání" a nezdravého životního stylu - co jiného si myslet o povolence na 700 ml vína a hromady oříšků a jiných pochutin :-)), nicméně "já se snažil pane trenér!!"
po 27.07. Volno
út 28.07. B-ZDV 0:40 B-ABCI: 0x(5(0,3+1)+0) B-LaR I: 2x(3(1+3)+10)
2 fáze C-Komp 3:00
st 29.07. C-ZDV 4:00
čt 30.07. B-ZDV 0:45 B-ABCI: 0x(5(0,3+1)+0)
pá 31.07. C-ZDV 4:00
so 01.08. Volno
ne 02.08. B-ZDV 1:10 B-ABCI: 0x(5(0,3+1)+0)
Realita byla trochu jiná od pondělí do čtvrtku se jezdilo skupinově na kole, v pátek se hrál volejbal. Běhat kolem Žofínského pralesa jsem byl čtyřikrát a v neděli podle plánu v Prokopském údolí. Dovolená se vyvedla až na jednu rozbitou bradu (4 stehy, naštěstí ne na mojí) a několik defektů. V neděli jsem odvezl rodinku na letiště, zamával uslzeným kapesníčkem a stal se na dalších 7 dní slaměným vdovcem.
Statistika týdne
Čas 14:47 hod
Běh 47,1 km
po 27.07. Volno
út 28.07. B-ZDV 0:40 B-ABCI: 0x(5(0,3+1)+0) B-LaR I: 2x(3(1+3)+10)
2 fáze C-Komp 3:00
st 29.07. C-ZDV 4:00
čt 30.07. B-ZDV 0:45 B-ABCI: 0x(5(0,3+1)+0)
pá 31.07. C-ZDV 4:00
so 01.08. Volno
ne 02.08. B-ZDV 1:10 B-ABCI: 0x(5(0,3+1)+0)
Realita byla trochu jiná od pondělí do čtvrtku se jezdilo skupinově na kole, v pátek se hrál volejbal. Běhat kolem Žofínského pralesa jsem byl čtyřikrát a v neděli podle plánu v Prokopském údolí. Dovolená se vyvedla až na jednu rozbitou bradu (4 stehy, naštěstí ne na mojí) a několik defektů. V neděli jsem odvezl rodinku na letiště, zamával uslzeným kapesníčkem a stal se na dalších 7 dní slaměným vdovcem.Statistika týdne
Čas 14:47 hod
Volejbal 02:00 hod
MTB 172,8 kmBěh 47,1 km
Žádné komentáře:
Okomentovat